日常生活中會聽到一些對人的評語，例如某某人心理不平衡，眼紅別人了，無理取鬧了，某某人又鑽牛角尖了，事情只想著一邊，心情低落惡劣。當然，這些並不能作為衡量好人或壞人的標準，不能說好人就一定心理平衡，而壞人就一定心理不平衡。心理不平衡一般只是一個人在某一個時點的對人、對事的的態度，不能以此作為判斷一個人的道德的標準，可是，世事也該有一個公理對錯的準則！

　　“心理不平衡”是什麼？它是一種不健康的心理狀態，可以說，它是一種心理上的毛病。當一個人心理不平衡的時候，一般會有下列幾個具體的心態：（一）總是認為家人或者朋友不夠重視自己，在自卑中產生一種抱怨，在言談中少不了嘲諷或中傷他人的內容；（二）恐懼沒有知名度，強烈地自我感覺優越，很介意別人不知道自己；自以為自己是一個人物（somebody）, 卻不幸，自己又只是一個什麼都不是的人物（nobody）；（三）由於極端希望看到別人重視自己，把自己當成一個人物，便通過偽造或誤導訊息以突出個人形象，塗脂抹粉，熱衷馬屁虛假吹捧，阿諛奉承名流，耍花招瞞騙世人，幻想自己也歸類入名人之列，沾光矇混，博取虛名，但，現實往往就是殘酷而鐵面無私的，在現實中自己又拿不出什麼令人尊敬的成績，歸根結底，仍然只是一個nobody什麼都不是的人物；（四）當自己既不意識到自己只是一個什麼都不是的人物，卻又不甘心落於人後，在關鍵時刻暴露出狹隘，妒忌別人的成就，吃不到的葡萄是酸的，自己的葡萄永遠都是最甜的，你好大的膽（How dare you） 居然超越我，最好墻的那邊沒有葡萄，或者最好墻的那邊出事，越亂越好，幸災樂禍，想方設法攪（stir）給它亂，唯恐天下不亂；（五）不顧事實，歪曲事實，只根據自己的喜惡或利益去狡辯、抹黑、中傷、打擊成功的形象，漠視對別人公平競爭的規則，認定自己應該永遠都是第一，永遠政治上正確（politically correct），永遠不許被別人超越，誰超越就把誰標簽成妖魔，別人永遠都是落後、愚昧和不可接受的！

　　日常生活中就不難見到這種人，因為親人或者朋友的成功或失敗，某某社區、地區或國家的成功或失敗而出現心理不平衡。別人成功，他覺得憑什麼別人這麼好運成功了，老天不眷顧自己，自己好可憐（a poor thing）；別人失敗，他想，最好再敗得慘一些，總之，別人痛苦他興奮,別人成功他不爽，可以想像，這類心態帶來的後果，自己掉入了心理不平衡的怪圈，怨天尤人，活得就一個“累”字，長此以往，終將積“憂”成心理不平衡的疾病！

　　心理不平衡會不同程度地影響與個人有關的人際關係，這就是人際“政治”，所謂“家庭政治”，“辦公室政治”，“飯桌政治”等都屬於這一類。因此，它也發生在地區之間、國家之間的關繫上，這更是名副其實的“政治”了，道理很簡單，政治是人類社會的產物，由人來做的。政治人物的心理是否健康平衡當然很重要，政治人物一旦出現心理不平衡，導致違反常規的政治運作，陷入一個自己的人為設置的生活怪圈，難以自拔，結果不但可能影響自己本身的形象、政治生命乃至本國的國運，更嚴重的會影響地區之間、國家之間的正常發展和關係。

　　相反，心理保持平衡的人一般都活得開心，積極和充滿活力，忙碌地在耕耘中,埋頭苦幹，心安理得，即使生活的艱難和挫折、考驗和挑戰一個接著一個來，都不能壓垮他的意志，反而更激勵他的鬥志，有所作為。這種人一般都有一個特點，不介意自己只是一個像大多數天下人一樣的nobody什麼都不是的人物，看破了地球是不停地輪番運轉，成敗起落都是常事。很少聽到這種人一天到晚怨天尤人，把不如意的際遇或失敗歸罪遷怒老天爺和周圍的人，就算自己沒能達到高的成就，也不至於成為生活的失敗者。

　　其實，在生活的道路上跑馬拉松，被人超越或超越別人都是競爭的正常狀態，這叫體育精神。作為一個馬拉松選手，應該具備給最先衝破終點的選手喝彩的胸懷，而不是眼紅妒忌，聚焦找茬詛咒，讓人見不到一點實事求是的誠懇批評和鞭策，只見到心理不平衡的心態在作祟。對有志氣的君子來說，君子忙於自強不息，懂得好自為之，就算運氣最壞的時候，君子也不會自暴自棄，自毀長城，自掘墳墓；君子善於去掉壞的，發揚好的，取別人的優點為己所用，默默地耕耘，開心地收穫，不是嗎？不只耕耘的時候要忙，收穫的時候也一樣要忙，都不容易，都不平坦，任何個人、地區或國家的發展過程也是如此，真是哪來的空閒時間心理不平衡！